Вы не сломаны. Вас так воспитали.
Мы привыкли думать, что наша фоновая тревога, привычка извиняться раньше, чем сказать «нет», голос внутри, который обесценивает любой успех, — это личная особенность характера. Но это не характер. Это результат десятилетий гендерной социализации, которая методично учила нас занимать меньше места, сомневаться в себе и нести ответственность за чужие реакции на наши границы.
На этом интенсиве мы разберём, как устроена эта система изнутри — и как перестать воевать с собой и увидеть, с чем вы на самом деле имеете дело.